Wat zeggen anderen over het Fit & Happy programma

Om je een idee te geven over de ervaringen van anderen, geef ik het woord aan personen met wie ik even mee mocht lopen.

Na het Fit & Happy programma merk ik dat ik beter slaap en daardoor mij beter kan concentreren gedurende de werkdag. Heel fijn!

Loes

Ik was eigenlijk altijd moe. Door de totaalaanpak van het Fit & Happy programma heb ik concrete handvatten gekregen hoe ik goed voor mezelf kan zorgen en onder andere meer tijd heb voor mijn hobby’s.

Petra

Ik had veel last van overgangsklachten, maar wilde niet aan de hormonen. Door de totaalaanpak van het Fit & Happy programma zijn de overgangsklachten minder geworden, ik slaap beter en voel me fitter

Carla

Jolanda weet snel door te dringen tot de kern van waar je op dat moment mee worstelt. Ze toont empathie maar houdt je ook een spiegel voor wanneer dat nodig is. Op deze manier begeleidt ze je heel gericht naar jouw antwoorden, zonder dat ze dingen voor je invult. Samen knip je de te nemen acties op in kleinere, haalbare stappen waardoor je weer het gevoel krijgt dat je vooruit gaat. Ook in acute situaties kun je op haar rekenen met praktische tips. Door deze aanpak heb je al snel resultaat waardoor je ook het vertrouwen in jezelf terugkrijgt en steeds grotere stappen durft te zetten.

Floor